9/16からダイエット宣言してます！スタート：67.5kg、目標：60.0kgを切る！現体重：66.8kg＜ルール＞・朝は、基本コーヒーで済ます！・昼、夜はどっちが軽いものになればOK！・帰ってきたら、筋トレをとにかく徹底！・食べたもの、運動内容、体重はすべて記…