腹痛と眠気に襲われた。やっぱ、６時間以上寝ないとだめなのかなぁ。 スタート：67.5kg、目標：60.0kgを切る！ 現体重：66.8kg ＜ルール＞ ・糖質をかなり制限 ・むしろ、肉はちゃんと食べる 以上、かなりゆるゆるなルール設定でやっていきたいと思います！ …