2019-09-24から1日間の記事一覧
今日はイライラしているぞー。なんでだー。 筋トレが捗るぜー。 スタート:67.5kg、目標:60.0kgを切る! 現体重:66.6kg <ルール> ・朝は、基本コーヒーで済ます! ・昼、夜はどっちが軽いものになればOK! ・帰ってきたら、筋トレをとにかく徹底! ・食…
筋肉痛が痛いなぁ。というか、筋肉痛が前回よりも痛くなってる。二日目だってのにまだ全然痛い。。。。 スタート:67.5kg、目標:60.0kgを切る!現体重:66.9kg<ルール>・朝は、基本コーヒーで済ます!・昼、夜はどっちが軽いものになればOK!・帰ってきた…