雨がすごい日だったなぁ スタート：67.5kg、目標：60.0kgを切る！ 現体重：66.2kg ＜ルール＞ ・糖質をかなり制限 ・むしろ、肉はちゃんと食べる 以上、かなりゆるゆるなルール設定でやっていきたいと思います！ 明日はサッカーをやる予定なので、足トレはな…

今日は学校の提出物が多くて何もできなかった。。。 スタート：67.5kg、目標：60.0kgを切る！ 現体重：66.2kg ＜ルール＞ ・糖質をかなり制限 ・むしろ、肉はちゃんと食べる 以上、かなりゆるゆるなルール設定でやっていきたいと思います！ 今日は時間がなく…